Osteoporoza (inaczej zrzeszotnienie kości) polega na stopniowym zmniejszaniu się gęstości i masy kości przez co stają się coraz mniej wytrzymałe i są skłonne do złamań. W zaawansowanych stanach do złamań dochodzi nawet bez urazu, wystarczy niewłaściwie rozmieścić ciężar ciała lub podnieść coś cięższego.
Kość zbudowana jest z białka zwanego kolagenem i substancji mineralnych nadających jej twardość i odporność na urazy. Podstawową substancją mineralną jest fosforan wapnia. Charakterystyczne dla kości jest równoczesne zachodzenie dwóch procesów – jej tworzenia (ze wzrostem masy i gęstości) oraz jej utraty (resorpcji). Pierwszy z procesów ma przewagę do około 30 roku życia, kiedy kości osiągają największa masę i gęstość, później przewagę ma utrata masy zwykle wynosząca około 1% masy całkowitej rocznie. Zrozumiałe więc, że u ludzi w wieku bardzo podeszłym proces ten jest wyraźnie dostrzegalny – obserwuje się obniżanie się wzrostu, pochylenie sylwetki, zaokrąglenie pleców. U ludzi chorujących na osteoporozę proces ten przebiega znacznie szybciej, towarzyszą mu bóle kostne, a liczne, bardzo wolno gojące się złamania kości są regułą. Najgroźniejsze z nich to złamanie kości udowej, prowadzące do długotrwałego unieruchomienia chorego, nasilenia się innych dolegliwości, ze złym rokowaniem.
Światowa Organizacja Zdrowia ustaliła na podstawie badania densymetrycznego tzw. kryteria densytometryczne osteoporozy.
Przy osteoporozie gęstość mineralna kości (BMD) lub zawartość minerałów w kości (BMC) jest większa lub równa 2,5 odchylenia standardowego poniżej średniej wartości referencyjnej dla osób dorosłych tej samej płci. Wskaźnik T: - 2,5 lub mniej
Wskaźnik T otrzymuje się z porównania BMD osoby badanej ze średnią BMD zdrowych 30 - letnich osób tej samej płci z referencyjnej bazy danych. BMD osoby badanej porównuje się z BMD zdrowych młodych ludzi, aby stwierdzić jak bardzo gęstość kości osoby badanej różni się od wartości właściwych osobie ze szczytową masą kostną.
Niezależnie od przyczyn zachorowania pod kontrolą lekarza podaje się szereg leków wzmacniających kości oraz stosuje działania profilaktyczne – wśród których wysokowapniowa dieta uważana jest za bardzo ważną.
Czynnikiem wzbogacającym dietę mogą być dobrze przyswajalne suplementy wapnia, do których należy CALCIUM GLUCONICUM.
WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE - ESPEFA @ 2006
PROJEKT I WYKONANIE: EMPATHY INTERACTIVE